Eine Dance Fitness Lektion à 60 Minuten beinhaltet:

  • Warm-up: Aufwärmen der Muskeln
  • Dance Fitness: Verbessert Schritt für Schritt deine Ausdauer
  • Kräftigungsübungen: Muskeln, Sehnen, Bänder und Faszien werden gekräftigt
  • Stretching: Dehnübungen und entspannen
  • Wann: Mittwochmorgen 10:30 Uhr - 11:30 Uhr (alle Altersgruppen)
                        Mittwochabend 19:45 Uhr - 20:45 Uhr (alle Altersgruppen)
  • Wo: Tanz- und Fotostudio Bachstrasse 1, 9565 Bussnang
  • Kosten: Fr. 22.- / Std.
          Neu ab Jan. 2026   8er ABO für Fr. 176.- mit welchem du flexibel 8 Lektionen innert 4 Monaten besuchen kannst